Oser le repos : de l’oreiller à la méditation en passant par le transat

Une réflexion sur le repos qui propose des clés pour équilibrer dans sa vie l'action et la récréation, afin de tendre vers le re-création. Le loisir et le repos spirituel sont notamment abordés. Avec, en annexe, des blagues sur les vacances et des prières pour un bon repos. ©Electre 2025

Oser le repos

De l'oreiller à la méditation en passant par le transat

Aurions-nous oublié le vrai repos ?

Avouons-le : quand nous nous autorisons à « débrayer », nos loisirs eux-mêmes peuvent prendre des allures de course effrénée : il nous faut « réussir nos vacances » ! Résultat : le nombre de burnouts et de dépressions n'en finit pas d'exploser. Heureusement, il existe dans les traditions philosophiques et l'héritage chrétien une vraie réflexion sur le repos.

Cet ouvrage explore le sens du repos au cours des siècles. Nous y trouvons des clés pour équilibrer dans nos vies l'action et la récréation, et ainsi tendre vers la re-création !

« Venez à moi, vous tous qui peinez, et moi je vous donnerai le repos » nous dit Jésus. Reposer sur le coeur du Christ, n'est-ce pas finalement renouveler nos forces et trouver la paix véritable ?